Yoga workshop
Wil je samen met je vrienden, collega’s of familie ervaren wat yoga voor je kan doen? Ben je op zoek naar een ontspannen uitje waarbij je samen kan verbinden vanuit zachtheid en bewegen in rust? Dan is de yoga workshop iets voor jou. In de tijd waarin wij leven is het soms lastig om écht te verbinden met elkaar. Even bezig te zijn met hoe je je voelt en het ontladen van spanningen in je lijf en hoofd. Het is fijn als je dit ook samen met je naasten kan ervaren en delen. In een doorsnee yogales zit je vaak met vreemden in een les. Kan fijn zijn, maar soms is het juist prettig om dit soort momenten te kunnen delen met je naasten. De yogaworkshop bestaat uit een afwisseling van dynamisch bewegen en rustmomenten. We werken aan de hand van een thema.
