Mama Verwen Moment

Lieve mama, wat een rollercoaster hè dat moederschap. De eeuwige zoektocht naar balans tussen me-time, family-time, werk en nog zoveel meer. Het (nieuwe) moederschap is een grote trigger voor oude patronen die nog mogen helen in jou. En daarbij is zelfzorg zó ontzettend belangrijk! Gun jezelf even moment om te landen en ontspannen.

Tijdens een mama verwen sessie help ik je om weer te gaan zakken in je lijf. Alle sensaties in je lichaam, emoties, gevoelens en gedachtes mogen de ruimte krijgen. Het is een 1-op-1 ontspanningssessie waarin ik in de basis werk met reiki, energetische & ayurvedische massage en meditatie.

We starten de sessie met een heerlijk warm ontspannen voetenbad en een kop kruidenthee. Je kunt dan ook even kort delen hoe het met je gaat (als je daar behoefte aan hebt) en vervolgens doen we samen een korte landingsmeditatie. Daarna volgt een combinatie van reiki en energetische & ayurvedische massage op de massagetafel.

Daarnaast is er nog de optie om de sessie uit te breiden met een yoni steam. Tijdens een yoni steam stoom je op een kruk met medicinale kruiden die bijdragen aan de ontspanning en heling van jouw bekkenbodem, baarmoeder en vagina. Ook een onwijs mooie tool om meer te verbinden met jouw vrouwelijke kracht.

ontspanning_janneke_lourens
Day Retreat Janneke Lourens

Praktische informatie:

  • Een Mama Verwen Moment duurt 90 minuten en kost €99,-
  • Voor een uitbreiding met yoni steam duurt de gehele sessie 120 minuten en kost €129,-
  • De sessie vindt plaats in Beneden-Leeuwen (in overleg ook op locatie mogelijk. Hier voor reken ik wel extra rijkosten)
  • Draag comfortabele kleding (geen broek met riem, knopen en rits). Of neem het mee zodat je je kunt omkleden.